ランニング 47歳の挑戦～サブ3.5までの道のり vol.12
2023.12.18～12.24 今週末はクリスマス🎄 マラソン🏃には全く関係ないですが😅 それにしても福岡は一気に寒くなりました🥶 というか、普通の12月になった感じ 今までが暖か過ぎて 日本の四季はどこへ？ 地球沸騰化の影響って事なので...
2023-12
ランニング ランニング 47歳の挑戦～サブ3.5までの道のり vol.11
2023.12.11～12.17の記録 今週は 「DIE WITH ZERO（ダイウィズゼロ）」 を読破してのスタート うん、20代か30代前半に 読むべき本📕かな？ って感じでした ただいま、40代後半 けっして歳をとり過ぎているわけでは...
ランニング 47歳の挑戦～サブ3.5までの道のり vol.10
2023.12.4～12.10の記録 今週は平穏なスタート と言いたいところですが 昨日、知り合いが 2023福岡国際マラソンに一般枠で走って 2：31：00台で完走🏃 マジでレベルが違うんですが 影響力はハンパない😅 良いプレッシャーを感...