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マラソン・ランニング記録

マラソンで【自己ベスト】を狙いに行って失敗した話in2025佐賀さくら

今回は2025.3.23に行われた佐賀さくらマラソンで自己ベストを狙いに行ったけど、完全に失敗した話を恥ずかしながらお話ししたいと思います。なぜ失敗したのか?どのような条件が重なったのか?この経験から何を改善していけばいいのかを、実体験をも...
ランニンググッズ

ASICS NOVABLAST 5 徹底解説!特徴・性能・おすすめユーザー・最適な練習まで

1. はじめにASICSの人気ランニングシューズ「NOVABLAST」シリーズから最新作「NOVABLAST 5」が登場しました。本モデルは、これまでのNOVABLASTシリーズが持つ特徴である高いクッション性と優れた反発力をさらに向上させ...
マラソン・ランニング記録

2025年3月のランニング結果

さくらマラソン大会当月に入りました。3月に入って少し寒さが和らいできた感じがします。ただ、それと同時に「花粉症」の時期にも突入して、鼻水が大量にでるため呼吸が苦しく快適に走れない環境になってしまいました。毎年のことなので、鼻炎薬を服用してな...
ランニンググッズ

アシックスのランニングシューズで効率的なマラソン練習を!おすすめシューズ使い分けガイド

はじめにマラソンの練習や大会において、シューズ選びはとても重要です。アシックスは日本のランニングシーンで高い信頼を誇るブランドであり、初心者から上級者まで幅広いランナーに対応するシューズがラインナップされています。本記事では、アシックスシュ...