2024-03

マラソン記録

初マラソンで完走するためにやった練習と準備期間

イメージ画像日頃の運動不足を感じ始めてランニングを始めて、その延長線上で「フルマラソン走ってみようかな?」とか、「人生で一度はフルマラソンを走ってみたい」など、いろいろな理由でフルマラソンに挑戦される方がいらっしゃると思いますが私も同じくそ...