ランニング 47歳の挑戦~サブ3.5までの道のり vol.25 2024.3.18~3.23 3月18日 とうとう1週間前に突入 気持ち的には不安よりも楽しみが多い感じ 1ヶ月前のコロナは想定外だったけれど そのあともできることはやってきた 心の準備は春日神社に祈願に行って整える ちょっと足首が痛いけど... 2024.03.23 ランニングランニング記録
ランニング 47歳の挑戦~サブ3.5までの道のり vol.24 2024.3.11~3.17 3月12日 今週はパートナーの体調不良からスタート 熱は1日で下がったけど とりあえず診察へ今の時点では結果は不明 何事もなければいいですが 一応、リビングでシュラフにて就寝 前回のインフルの時の教訓がいきて ... 2024.03.18 ランニングランニング記録
マラソン記録 初マラソンで完走するためにやった練習と準備期間 イメージ画像 日頃の運動不足を感じ始めてランニングを始めて、その延長線上で「フルマラソン走ってみようかな?」とか、「人生で一度はフルマラソンを走ってみたい」など、いろいろな理由でフルマラソンに挑戦される方がいらっしゃると思いますが私も同じく... 2024.03.15 マラソン記録ランニング
ランニング 47歳の挑戦~サブ3.5までの道のり vol.23 2024.3.4~3.10 大会まで3週間 もう少しで本番になります 週末のランニングも残すところ3回 数が限られてきました 週末は子供の卒業式、義理の妹の家で 牡蠣焼きパーティーが予定されています 食べる前に走らないと・・・ 卒業式の日も... 2024.03.12 ランニングランニング記録
ランニング 47歳の挑戦~サブ3.5までの道のり vol.22 2024.2.26~3.3 やっとコロナから復帰です いや~体力落ちまくり・・・ 熱も39℃超え連発 3日間も熱が続いて 解熱剤飲んでも38.0℃までしか下がらず そりゃー筋力も体力も削られるわな・・・ 後遺症的なものはとりあえず残ってない... 2024.03.04 ランニングランニング記録