ランニング asics TARTHER を使った練習
今回はサブ3.5を達成した後にさらなる、記録更新のために練習用に購入し、使用を開始した「asics TARTHER RP 3」についての使用感と、練習の成果についてお伝えしていこうと思います。 この記事では、マラソンで更なる記録更新を狙って...
ランニンググッズ
ランニング 
ランニンググッズ マジックスピードでサブ3.5
今回は、いつも2024年から愛用している「アシックス マジックスピード3」を実際に使用してサブ3.5を無事に達成できましたので、どのようにトレーニングをして目標をクリアできたのかをお伝えしようと思います。 私はランニングシューズは「アシック...
ランニング ランニングの便利グッズ-ランニングポーチ
今回はいつもランニング中に使用しているランニングポーチのご紹介 皆さんは普段、走りながらスマホや水分補給用のドリンクを どのように携行していますか？ スマホに関してはアームバンドやスパッツのポケットに入れて 持ち運びされていますか？ はたま...
ランニング ランニングの時は骨伝導イヤホン SHOKZ（ショックス を使ってます
今回は、いつも私が日常でも愛用しているイヤホンを紹介！！ 今までいろいろなタイプのイヤホンを使用してきましたが、ランニングだけでなく普段使いにも問題なく使用できるのでお勧めです。 イヤホンにも、たくさん種類があります。有線タイプ、無線タイプ...